【ゴボウとじゃこのサラダ】
2016.12.11
掘りたてのゴボウをお届けします。
泥付きのゴボウをタワシでこすると、
真っ白いお肌が見えるから、あら不思議!
新鮮で柔らかいゴボウは、サッと茹でてサラダにしたり、
サッと炒めて金平にしたり。
もちろん豚汁の具材にも、おいしい旨味を出してくれますよ。
ゴボウ 1本
小松菜 1株
ドレッシング ちりめんじゃこ 30g
ゴマ油 10cc
しょう油 10cc
お酢 20cc
三温糖 3g
塩 2g
熱いうちにドレッシングの材料に混ぜ合わせる。
②鍋に湯を沸かし、小松菜を色よく茹でて冷水に取り、
水気を絞って、食べやすい大きさに切る。
③ゴボウは、ささがき又は千切りにして、沸騰したお湯でサッと茹でて
ザルに上げる。
④ゴボウと小松菜を器に盛り付け、①のドレッシングをかけていただく。
泥付きのゴボウをタワシでこすると、
真っ白いお肌が見えるから、あら不思議!
新鮮で柔らかいゴボウは、サッと茹でてサラダにしたり、
サッと炒めて金平にしたり。
もちろん豚汁の具材にも、おいしい旨味を出してくれますよ。
材料
(作りやすい分量)ゴボウ 1本
小松菜 1株
ドレッシング ちりめんじゃこ 30g
ゴマ油 10cc
しょう油 10cc
お酢 20cc
三温糖 3g
塩 2g
作り方
①フライパンにゴマ油を熱し、ちりめんじゃこをカリッと炒め熱いうちにドレッシングの材料に混ぜ合わせる。
②鍋に湯を沸かし、小松菜を色よく茹でて冷水に取り、
水気を絞って、食べやすい大きさに切る。
③ゴボウは、ささがき又は千切りにして、沸騰したお湯でサッと茹でて
ザルに上げる。
④ゴボウと小松菜を器に盛り付け、①のドレッシングをかけていただく。