【ズッキーニのパンケーキ】
2017.9.3
西洋野菜、イタリアンのイメージが強いズッキーニ、
すり下ろしてパンケーキにしたり、パンに練りこんだりしても
とってもおいしいですよ。
さいの目に切ったズッキーニを、生地に入れて焼くだけの
とってもカンタン食事系のパンケーキをご紹介しますね。
・タマネギ 1/4個
・小麦粉 150g
・卵 1個
・水 1/4カップ
・塩コショウ 少々
・オリーブオイル(炒め用)
・粉チーズ 適量
タマネギは粗みじんに切る
②材料をすべてボールに入れて
オリーブオイルをひいたフライパンに流し入れ
両面こんがりと焼く
③食べやすい大きさに切ってお皿に盛り付け
粉チーズを振って召し上がれ
ディルやバジルなど、お好みのハーブを入れてもおいしいですよ♪
すり下ろしてパンケーキにしたり、パンに練りこんだりしても
とってもおいしいですよ。
さいの目に切ったズッキーニを、生地に入れて焼くだけの
とってもカンタン食事系のパンケーキをご紹介しますね。
材料(作りやすい分量)
・ズッキーニ 2本・タマネギ 1/4個
・小麦粉 150g
・卵 1個
・水 1/4カップ
・塩コショウ 少々
・オリーブオイル(炒め用)
・粉チーズ 適量
作り方
①ズッキーニはさいの目に切るタマネギは粗みじんに切る
②材料をすべてボールに入れて
オリーブオイルをひいたフライパンに流し入れ
両面こんがりと焼く
③食べやすい大きさに切ってお皿に盛り付け
粉チーズを振って召し上がれ
母ちゃん流ワンポイント
お好み焼きの要領で作るのがポイント。ディルやバジルなど、お好みのハーブを入れてもおいしいですよ♪