【大根の醤油麹和え】
2018.2.2
みずみずしくてやわらかい青首大根は、生のままスライスして食べると、
まるで果物みたいな甘さがあるので、そのままサラダにしたり、
塩もみにしたり、大根おろしにもおすすめ。
昔ながらの民間療法にもあるように、はちみつ大根などは
ノドの痛みや咳を静めてくれる働きがあると言われていますよ。
発酵食品とも相性抜群。
とっても簡単な和え物です。
人参 30g
醤油麹 大さじ1
塩 小さじ1/2
②醤油麹を加えてよく混ぜ合わせる
ご飯にもお酒の肴にも合いますよ♪
まるで果物みたいな甘さがあるので、そのままサラダにしたり、
塩もみにしたり、大根おろしにもおすすめ。
昔ながらの民間療法にもあるように、はちみつ大根などは
ノドの痛みや咳を静めてくれる働きがあると言われていますよ。
発酵食品とも相性抜群。
とっても簡単な和え物です。
材料(4人分)
大根 120g人参 30g
醤油麹 大さじ1
塩 小さじ1/2
作り方
①大根、人参は、千切りにして塩をふり5分ぐらい置いて水気をしぼる②醤油麹を加えてよく混ぜ合わせる
母ちゃん流ワンポイント
とってもシンプルで簡単なレシピ。ご飯にもお酒の肴にも合いますよ♪