【カリフラワーの梅肉和え】和風もおいしい♪
2016.5.15
やっとこの季節になりました。
採れたて瑞々しいこの子たちを、サッと茹でてガブッとかじり付く
この瞬間の美味しさはたまりません(^^)/
芸術的な巻模様のロマネスコも、カリフラワーの新品種です。
材料(4人分)
カリフラワー 1株塩 少々
★梅肉ソース
梅干し 4個
かつお出汁 大さじ1
農園おすすめ生醤油 大さじ1
みりん 小さじ2
作り方
①カリフラワーは小房に分け、沸騰したお湯に塩を一つまみ入れて1分間茹で、ザルにあげてそのまま冷ます。
②梅肉ソースを作る。
梅干しは、粗みじん切りにしてボールに入れ、
かつお出汁、醤油、みりんを加えてよく混ぜ合わせる。
③カリフラワーを梅肉ソースで和えて、出来上がり!
母ちゃん流ワンポイント
緑色のらせん状の房がきれいなロマネスコも、普通のカリフラワーも生のままピクルスにしたり、みじん切りにしてオリーブオイルと塩で和えたり
茎までおいしく食べてね。